Kompressionsstrümpfe bieten viele verschiedene Vorteile bei den unterschiedlichsten Sportarten. Es ist auf jeden Fall sehr ratsam selbst zu testen, wie sich das Tragen beim Sport tatsächlich auf den eigenen Körper auswirkt.
Kompressionsstrümpfe beim Sport…
- sorgen für eine bessere Sauerstoffzufuhr: Abgestufte Kompression hilft den Beinen die Schwerkraft zu überwinden und sauerstoffarmes Blut und Abfallstoffe schneller zurück zum Herz zu leiten. Dadurch kommen sauerstoffreiches Blut und Nährstoffe schneller zurück in die Beine.
- helfen Abfallprodukte schneller abzutransportieren: Abfallprodukte im Blut werden durch die engeren Venen, die durch den Druck der abgestuften Kompression entstehen, schneller abgeleitet und so wird einem Muskelkater entgegengewirkt.
- helfen Krämpfe zu reduzieren: Durch die Kompression der Muskeln werden diese „gehalten“ und dadurch wird unnötige Bewegung reduziert. Die so entlasteten Muskeln verkrampfen sich nicht so leicht.
- verringern Schwellungen: Kompressionsstrümpfe erzeugen an Füßen, Knöcheln und Waden einen Gegendruck, der die Ablagerung von Wasser verringert und dadurch auch die resultierenden Schwellungen vermindert.
- bieten Schutz für die Beine: Kompressionsstrümpfe schützen die Beine vor kleinen Kratzern und anderen unangenehmen Folgen des Laufens in der Natur.
- wärmen die Beine: Die Wärme kann Muskelzerrungen verringern und den Aufbau von Milchsäure reduzieren, zudem halten sie die Beine bei kaltem Wetter warm.
