Im Grunde kann sich jeder Erwachsene einen Rückenstabilisator kaufen. Kinder unter 14 Jahren, deren Wachstum noch nicht abgeschlossen ist, sollten davon absehen und den Körper besser durch Training stärken.
Des Weiteren sollten Menschen mit Nacken- oder Rückenschmerzen, bei denen eine Krankheit diagnostiziert wurde oder eine Operation durchgeführt wurde, sich an einen Arzt oder Chiropraktiker wenden bevor Sie einen Rückengurt tragen. Es kann sonst ggf. zu Komplikationen kommen.
Haltungskorrektur nachts
Das Tragen einer Haltungsstütze im Bett kann sehr unangenehm werden, es wird nicht empfohlen, eine Stütze beim Schlafen zu tragen.
Hilft der Geradehalter gegen Rundrücken?
Der Haltungsgurt kann bei einem Rundrücken helfen, falls dieser durch schlechte Haltung verursacht wurde. Allerdings nicht wenn der Rundrücken als Folge einer Osteoporose-Erkrankung oder durch Verletzungen entstanden ist. Am besten Sie kontaktieren Ihren Arzt und bitten um eine individuelle Beurteilung Ihrer Situation.
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